阿涼

光陰似箭, 轉眼間, 甯甯都已經兩個多月了...
在前一篇文章裡說的"待產小包包"也該來寫一下了...

當初為了避免"突發狀況"
大概在清懷孕5~6個月的時候
我就準備了"待產小包包"以免突然要衝出門時有東西遺漏了
內容物主要是參考媽媽手冊跟同事&朋友提供的意見
(感謝蕭姓友人熱情提供^^)
接下來就我們自己本身的經驗來介紹一下各種內容物的用途跟實用性囉~~

For 媽媽:
1. 健保卡+身分證+孕婦健康手冊: 為了避免臨時遺漏掉, 準爸爸請務必確定這幾樣東西的位置&記得要帶著
2. 換洗衣物: 主要是出院時要穿的衣物, 也可以就穿去醫院的那一套就好了; 也要記得帶件外套, 建議是連帽的, 以免出院時吹到風, 我們是直接在醫院附設的月子中心坐月子的, 所以還多帶了兩套睡衣
3. 帽子: 因為剛生產完的媽媽不能吹到風, 所以也要準備一頂帽子給媽媽
4. 拖鞋: 方便上下床, 不過因為水腫, 所以原本準備的拖鞋根本穿不下, 清都是拿我的CROCS當拖鞋穿
5. 內衣: 哺乳內衣, 方便餵母乳, 準備個2~3套換洗
6. 免洗內褲: 有產婦用的, 可以多買一些, 方便更換
7. 盥洗用品: 毛巾. 牙刷. 牙膏. 衛生紙. 洗面乳....
8. 杯子: 保溫杯很好用, 裝水或泌乳茶等, 可以帶兩三個
9. 餐具: 雖然醫院送餐都有附免洗餐具, 但是自己帶餐具既環保又衛生
10. 護理墊(或叫看護墊): 婦幼用品店都有賣, 大概是45*60cm的長方型墊子, 鋪在床上防止羊水或血水等沾染到床上用的; 我們的醫院則是在剛生產完後, 會用護理墊整個包住產婦的屁屁, 再將免洗內褲套在外面, 剛生產完惡露比較多時, 產褥墊其實是不夠用的, 而且剛生完用產褥墊比較容易磨擦到傷口, 這樣包比較不用擔心會有外漏, 也比較不會接觸到傷口, 大概準備個1~2包就夠了, 有多的也可以在小朋友換尿布時用來接噴泉用
11. 產褥墊: 惡露的量會愈來愈少, 所以之後用產褥墊就夠了, 也有人說夜用加長型衛生棉比產褥墊好用, 大概2~3包
12. 沖洗器&優碘藥水: 我們醫院有送一組, 清洗傷口用的
13. 防溢乳墊: 一開始應該不太需要用, 不過這應該是因人而異, 總之我有放進包包裡
14. 乳頭保護器: 媽媽的乳頭會因為寶寶吸奶而破皮, 這東西可以避免受傷的乳頭繼續被磨擦
15. 擠乳器: 有電動跟手動的, 醫院應該也都有得借, 一開始清只用手擠, 擠到手都快斷了也才30cc, 隔天借用醫院的電動擠乳器, 就直接double; &睡前請千萬記得排空, 否則隔天起床會痛到想哭...(有人說這個比生孩子還痛...)
16. 羊脂膏: 滋潤乳頭用的, 據說美X牌的最好用
17. 束腹帶: 可以自己準備, 醫院也會有得買
18. 梳子&髮箍&髮帶: 給媽媽整理頭髮用的

For 寶寶:
1. 衣服: 出院當天要穿的衣服, 我們是讓甯甯穿一件紗布衣, 外面再穿一件比較厚的衣服
2. 帽子: 小寶寶也是不能吹風的, 所以也要準備帽子給小寶寶戴
3. 包巾&浴巾: 先用浴巾包起來, 因為那陣子天氣比較冷, 所以我們還有準備一條厚的包巾, 把甯甯包的像顆粽子似的...
4. 手套&襪子: 小朋友自己手會亂抓, 所以戴上手套以免他們抓傷自己, 現在小寶寶的衣服也會有做袖子可以折起來包住手的, 就不用再戴手套; 醫院或月子中心都會開空調, 保暖的襪子也是一定要的
5. 紙尿布: 我們醫院是有送一包, 也有很多朋友送的...
6. 紗布巾: 擦口水跟"豆花"用的
7. 濕紙巾: 換尿布時擦屁屁用的
8. 臍帶護理包: 如果是要回家自己坐月子的話就要準備臍帶護理包, 不過我們是去月子中心, 所以這個部份是由育嬰室幫我們代勞了

其他:
1. 相機或攝影機: 紀錄寶寶剛出生的樣子, 必備!!!
2. 手機&充電器: 通知聯絡&接受親友的祝賀用
3. 月子餐: 一般自然產住院是三天, 通常醫院都有得訂, 或是自己另外訂好請他送都行, 訂月子餐省事很多, 也不用太擔心吃到啥不能吃的
4. 泡盆或臉盆&消毒藥水: 有人建議傷口用泡的復原會更快, 而且優碘藥水用到後來就不夠了, 所以另外還準備了泡盆和藥水 (藥水的使用說明上還有說擦澡也可以用, 不過我阿母是煮薑汁給清擦澡...)

以上說的大概都是我們在待產小包包裡有放的或是從進醫院待產到坐月子中心這段時間有用到的東西
其實有很多醫院附近就會有藥局或相關商店就可以買到了
只是事先準備好整理成一包, 等到要出門的那一刻拎上手就能走
總比到了醫院才缺東缺西的好
BTW, 這些是我們自己有用到的東西, 介紹給大家做個參考, 也許有啥遺漏的, 也歡迎大家幫忙補充
謝謝收看, 下次再會~~bye